DHA是二十二碳六烯酸的縮寫,是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例大，約占50%，因此，對嬰兒智力和視力發育至關重要。因在人體內無法自身合成，需額外補充。

　　1、來源及區別：

　　①藻油DHA特點：從海洋單細胞藻類中提取，、植物性的

　　②魚油DHA特點：從深海魚中提取，含有EPA

　　2、作用：

　　①補充DHA等營養；

　　②促進視網膜光感細胞的成熟，維護寶寶視力。

　　3、缺乏癥狀：目前DHA在醫學檢測數據上無法判斷幼兒體內是否缺乏，不過所有的關于DHA的研究都是證實DHA對身體的重要作用。

　　4、建議補充時間：出生1個月-----3歲

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