燕窩是兼具美容美食兩大特性的天然養生滋補品，善于滋陰補肺、合中開胃、壯陽益氣。

　　產后的婦女服用燕窩，可以緩解哺育孩子的勞累，可以恢復生產前苗條的身姿，還可以減少妊娠斑，抑制產后的色素沉著。另外假如是母乳喂養，產婦多吃一點燕窩，乳汁內含的營養更豐富，這樣寶寶吃母乳營養更加豐富一點，可以提高寶寶的免疫力，開發智力，寶寶的身體也會更加健康，所以說燕窩是產婦比較好的天然滋補食品。

　　廣禾堂即燉燕窩

　　廣禾堂，來自中國臺灣，于2003年創立于上海，面向全國推廣“科學坐月子”。融合傳統中醫學和現代營養學，科學改良中國傳統坐月子習俗和中國臺灣坐月子方法，廣禾堂以“四階段食補”、“產后溫和熱補”、“月子餐料理湯頭”的核心理念，創新研發適合中國女性體質的坐月子系列食品和服務，專注女性特殊時期（坐月子、孕期、生理期、小產等）的健康調理。

　　特別注意：

　　1、產婦屬于蛋白質過敏體質，那就不適合吃燕窩了，因為燕窩主要成分就是活性蛋白質，對蛋白質過敏的人群不能吃，所以產婦如果對蛋白質過敏就不能吃，因為容易誘發過敏癥狀。

　　2、產婦患上感冒，并且有發燒這些癥狀的時候，好也要將燕窩等補品停掉，以免影響感冒病毒的疏散、清除，一般中醫認為感冒期間不宜進補，以清淡為宜，等感冒好了以后再做燕窩，做食補調理，它能夠增強人體的免疫力和抵抗力。